『一直瘦不下來你很困擾？你想擺脫肉太多的困擾？想要減肥不復胖嗎？』

 

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很多人常常會問 你到底吃什麼 怎麼練？你的訓練菜單是什麼？

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肥胖的狀態有分幾種型態:產後胖，從小胖，貪吃胖，生病胖，亂減肥導致越來越胖

故事的主角阿偉是屬於『從小胖』的路線

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『關於部落格成立的動機』

各位朋友大家好！我是光頭，現在是任職是專業的教練。

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